반응형 미라클모닝 요가1 요즘 일상#미라클 모닝, 건강한 일상 벚꽃이 만개하던 4월. 코로나 확진으로 자가격리가 된 이후 몸과 마음이 바닥을 치고 다시 올라오기 시작한 것 같다. 우울하고 회의적인 사람이 얼마나 곁의 사람들을 병들게 하는지 몸소 느끼며, 마음에 미움, 절망, 우울, 슬픔이 자리 잡았던 초봄. 나는 나를 도와줄 사람들을 적극적으로 찾기 시작했다. 심리상담 교수님을 만나 트라우마를 치유하기 시작했고, 매주 상담을 받으며 많은 눈물을 쏟으며 솔직하게 인정하고 털어 놓았다. 다시 찾은 정신과 의사선생님은 나의 절망에 대해서 객관화 해주었고 약을 처방해 주며 금세 회복될 수 있을 거라는 희망을 심어주었다. 부모님은 매번 나를 따뜻하게 맞이해 주시고 함께 공감하며 위로해 주었다. 친구는 나를 챙기며 벚꽃을 보여주고 내가 웃을 수 있도록 좋은 것들을 보여주고 맛.. 2022. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
