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남악 오면당 후기#우동맛집#내돈내산 매달 2,4째주 월요일 정기 휴무 월요일~금요일: 11:00오픈 20:00 마감 (15:00~17:00 브레이크 타임) 토요일~일요일: 11:00오픈 20:00 마감 (브레이크 타임 없음) 전남 무안군 삼향음 남악 3로 74 103호 (건물 주위에 주차장이 넉넉하게 있음) 남악 투썸 건너편 건물에 있어요~~ 예전 '안녕 풀'샐러드(지금은 안해요) 가게 옆 061-287-2205 남악에 오면당이 오픈해서 가보았다! 조미료를 사용하지 않고, 천연재료로 국물 육수를 낸다고 해서 가보았다. 전날 막걸리에 족발을 마시고 심하게 체해서 구토하고 속이 안좋았는데 저녁에 우동을???? 먹어도 될까 싶다가도 국물이라도 마시자 싶어 갔는데 먹고 나서 속이 불편하지 않고 편안했다.. 그만큼 조미료 사용하지 않아서 위장에 자.. 2022. 7. 4.
요즘 일상#미라클 모닝, 건강한 일상 벚꽃이 만개하던 4월. 코로나 확진으로 자가격리가 된 이후 몸과 마음이 바닥을 치고 다시 올라오기 시작한 것 같다. 우울하고 회의적인 사람이 얼마나 곁의 사람들을 병들게 하는지 몸소 느끼며, 마음에 미움, 절망, 우울, 슬픔이 자리 잡았던 초봄. 나는 나를 도와줄 사람들을 적극적으로 찾기 시작했다. 심리상담 교수님을 만나 트라우마를 치유하기 시작했고, 매주 상담을 받으며 많은 눈물을 쏟으며 솔직하게 인정하고 털어 놓았다. 다시 찾은 정신과 의사선생님은 나의 절망에 대해서 객관화 해주었고 약을 처방해 주며 금세 회복될 수 있을 거라는 희망을 심어주었다. 부모님은 매번 나를 따뜻하게 맞이해 주시고 함께 공감하며 위로해 주었다. 친구는 나를 챙기며 벚꽃을 보여주고 내가 웃을 수 있도록 좋은 것들을 보여주고 맛.. 2022. 6. 22.
몸이야 필라테스 목포남악점#내돈내산 후기 몸이야필라테스를 다닌지 언 2달이 지났다. 3월 말에 코로나 확진되고 나서 체력이 바닥나 버리고 기존에 다니던 요가원은 중지를 해주지 않기도 했어서.. 아깝게 한달을 날렸다. 직장생활을 하다보면 회식도 예기치 않게 생기기도 하고 운동을 빠지게 될 수도 있는데 유연하게 중지가 될 수 있는 곳을 찾아보다가 기구 필라테스를 등록해 보았다. 몸이야 필라테스는 체인점이라서 전국 곳곳에 있는데 시설이 깔끔하고 목포남악점은 오픈한지 1년 되어서 아직까지 쾌적하다. 방향제가 있어서 나중에 머리가 아파서 카운터에 얘기하니까 바로 조치를 해주고 궁금한것 있거나 변동사항이 있어서 문자를 하면 바로 연락오고 답장을 해준다. 무엇보다도 좋은 점은 1. 피드백이 빠르고, 친절하다. 2. 기구 필라테스를 하루에 1개씩 하는데 집중.. 2022. 6. 22.
광주 구시청 트뤼포#분위기 좋은 칵테일바 트뤼포 (광주 칵테일바) 광주 동구 문화전당로35번길 9 매주 일요일 정기 휴무 월~토요일: 18:30~새벽 2시까지 062-227-2233 분위기 좋은 칵테일바 트뤼포. 자리는 5~6팀 정도 앉을 수 있고 2명씩 앉는 자리 3개. 3-4명 앉는 자리 2개 그리고 여러 명 앉을 수 있는 안쪽 좌석이 있다. 조용한 재즈음악이 흐르고 약간 어두운 느낌이지만 그럼에도 조명이 은은한 곳 트뤼포 칵테일을 시키면 크림치즈와 크래커를 준다. 이것은 서비스~ 트뤼포에서 트뤼포 칵테일 시키기. 달짝지근한 맛이 더운날에 시원한게 넘어간다. 무알콜도 있어서 기분내러 가기에 좋다. 차를 가져와서 무알콜로 마신 날~ 한달 남짓하는 날동안 3번 갔던 트뤼포. 분위기 좋아서 친구끼리 가서 인생고민 얘기하고 연인이랑 가서 도란도란 .. 2022. 6. 15.
목포 유화 전남 목포시 번화로 4-3 월요일: 정기휴무 화~일요일: 18:00~24:00 (구)1787양과점 자리, 목포 유달초등학교로 검색하고 찾아가면 쉽게 찾음 오해된 일본식 적산가옥의 낭만이 깃든 목포 유화 와인, 양주, 칵테일, 하이볼 등 취양따라 술을 즐길 수 있는 곳. 음식도 맛있다. 모든 메뉴가 코스요리처럼 나와서 근사한 식사를 할 수 있다. 벽면이 영화속 장면처럼 회전이 되어서 재미나고 멋있다. 추천 와인도 많고 좋은 와인들을 구비해 두었다. 인테리어나 배치가 멋있는 부분이 많다. 한쪽은 와인 반대편에는 양주가 있다. 반짝반짝 술병들이 조명에 비치는데 분위기가 참 좋은 곳. 그리고 아직은 사람이 많지 않아서 조용히 분위기 있게 머물다 갈 수 있는 곳이다. 하이볼 한잔, 언더락 양주 한잔 딸기와 크래커.. 2022. 6. 9.
우연+우연+우연 우연의 연속. 우연과 우연이 만나서 문득 인연이 되고 인연과 인연의 연결고리가 우연을 만든다. 어느 것도 내 의지대로 되지 않았던 것 같다. 내 눈 앞에 펼쳐진 풍경을 지켜보았다. 내 옆에, 내 앞에 등장인물들이 바뀐다. 하나의 장막이 끝나고 다른 하나의 단막이 시작된 것 같다. 기운을 바꾸기 위해 노력은 했다. 좋은 생각, 좋은 말 좋은 행동 밝은 얼굴 밝은 목소리 건강한 몸과 마음을 갈고 닦고자 노력했다. 어느날 처음 본 사람이 주선한 소개팅에 나갔고 처음 본 사람과 대화를 나누게 된다. 두번째가 될지 미지수이기 때문에 가벼운 마음으로 솔직하게 얘기를 하는데 처음 본 사람은 그닥 말이 없다. 말이 많은 사람을 만나고 싶다고 말하고 있는데 상대방은 그저 웃고만 있고 재미있는 사람을 만나고 싶다고 말하고.. 2022. 5. 25.
남악 오유미당#내돈 내산 후기 매일 11:00~22:00 브레이크 타임 15:00~17:00 라스트오더 20:40 전남 무안군 삼향읍 대죽서로 16번길 2 저녁시간이 다 되었는데 목포 나들이를 하다가 출출해 졌는데 목포쪽에는 코로나 확진자가 많아서 남악쪽으로 왔다. 한가한 시간대라서 그런지 남악 오유미당에 사람이 얼마 없어서 들어가보았다. 우리가 시킨 것은 1. 순두부 짬뽕 쌀국수 2. 등심 돈카츠 3. 카레밥(사이드) 돈카츠는 냉동이 아닌 제주산 청정 생등심으로 만든 수제 돈카츠라고 하는데 맛있을까?? 전에 오픈했을 떄 와서 먹었는데 치즈돈카츠를 맛있게 먹었던 것 같다. 양이 아주 많은 편은 아니었다. 돈카츠가 조금 많이 튀겨진 느낌이라서 맛있어 보이지 않았다. 순두부 짬뽕 칼국수는 약간 육개장 느낌이 나고 많이 칼칼한 맛.. 꽤 .. 2022. 2. 11.
목포 씨엘비 베이커리#새우바게트, 크림치즈바게트 맛집# 목포 빵지순례 주말 오후~ 집에만 있기엔 답답하고 목포 유달산을 가보기로 했다. 목포역 근처 씨엘비 베이커리 빵집을 먼저 찾는다. 빵 맛집! 새우바게트, 크림치즈바게트 맛집! 코롬방제과도 유명하지만 원조는 씨엘비 베이커리라는걸 목포사람들은 알지~~ 목포가는 길~ 주말 오후라 그런지 도로가 한산하다. 겨울 하늘이 맑고 쾌청해서 나들이 기분이 난다. 목포역쪽 씨엘비 베이커리 간판이 커서 인근에 오면 금방 찾을수있다. 코롬방제과랑도 가깝다. 한블럭 사이 두고 있어서 두군데 다 찾아가볼 수도 있다. 씨엘비베이커리 외관도 깨끗하고 가게가 꽤 넓네!! 매일 08:00~21:00 전남 목포시 영산로 75번길 14, 1층 061-242-2161 씨엘비베이커리는 가게 2개를 합친 것 만큼 매우 넓다~ 입구로 들어가면 카운터에 바로 바.. 2022. 2. 9.
남악 엄마찬's 반찬가게 배달후기# 남악 반찬 맛집 직장생활을 하다보면 반찬가게를 찾아가는 것도 여의치 않을 때가 있다. 남악 주변에 반찬가게가 늘어나고 있는 요즘~ 맛있는 반찬가게를 찾아가는 재미가 있다. 정제 반찬가게 만큼 자주 사먹고 있는 엄마찬's 반찬가게! 배달의 민족에서 주문해서 먹어보고 입맛이 맞아서 직접 반찬가게를 찾아보기도 했다. 사장님이 차분하시고 서비스 찬도 주셔서 기분 좋았던 방문! 사진도 여럿 찍었는데, 밤늦게 방문해서.. 블로그에 올리지 못해서 아쉽 ㅠ-ㅠ ☆ 영업시간: 11:00~20:00 - 수요일, 일요일휴무 ☆ 배달 의 민족 주문가능 시간: 11:30 부터~ - 18,00원 이상 주문 가능, 배달료 2천원 ☆ 전화번호: 061-282-3008 11시 30분 수강신청 클릭하듯이 배달의 민족 어플에서 반찬을 주문하면 보통 12.. 2022. 2. 8.
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